Overslaan en naar de inhoud gaan

TOTALLY TOUCH - HOLISTISCHE PRAKTIJK

Ontspanningsmassage & Guasha

Ontspanning


ONTSPANNING

Bij deze zachte massage komen lichaam en geest weer tot rust.

Tot het autonome zenuwstelsel behoren de sympathicus en para-symphaticus. De symphaticus regelt actie en inspanning (oa. Bij sport) maar ook vechtlust, angst en vluchtgedrag. De para-symphaticus zorgt voor rust, ontspanning, slapen, herstel van vermoeidheid. Te vaak zorgt de para-symphicus dat het lichaam niet meer voldoende in rust komt omdat we te véél en te váák maar doorgaan.

De ontspanningsmassage zorgt ervoor dat het autonome zenuwstelsel weer wordt geactiveerd en het werk weer kan doen zoals het hoort, zoals inspanning wanneer het nodig is en dat daarna het lichaam weer tot rust komt.

Ontspanningsmassage:

  • maakt het gelukshormoon aan.
  • bevorderd de bloedcirculatie.
  • bevordert de afvoer van vocht en afvalstoffen.
  • helpt bij depressies.
  • voert spanningen af en geeft energie.
  • ontspant de spieren.
  • werkt  preventief aan uw gezondheid.

Guasha

Behandelingen & massages

Relaxavond

ontspanning
BEN JIJ TOE AAN EEN HEERLIJKE MASSAGE

NEEM CONTACT OP